Treino de peso corporal de um Super Humano

Frank Medrano é um especialista em peso corporal (calistenia) que treina para construir e ganhar massa muscular, perder gordura e desafiar o seu corpo para obter força através de exercícios simples e mais avançados do peso corporal. Seu objetivo é motivar e inspirar pessoas através de diversão e exercícios funcionais.
Confira o  incrível treino de peso corporal do preparador físico, Super Humano, Frank Medrano. Veja o vídeo:

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